Qu’est-ce que la thrombose du voyage ?

La thrombose du voyage, aussi appelée thrombose du passager, survient lorsqu’une personne reste assise pendant une longue période, souvent en avion, en train ou en voiture. Le manque de mouvement ralentit la circulation sanguine, surtout dans les jambes, et peut entraîner la formation d’un caillot sanguin dans une veine profonde.

Bien que certaines personnes présentent un risque accru (antécédents de thrombose, chirurgie récente, surpoids, âge avancé, prédisposition familiale), tout le monde peut être concerné, peu importe l’âge ou l’état de santé. Une position assise prolongée suffit à ralentir le retour veineux et à augmenter le risque de gonflement des jambes, voire de complications circulatoires.

La combinaison de plusieurs facteurs aggrave ce risque :

• Position assise prolongée qui comprime les veines et entrave le retour veineux.
• Pression réduite et air sec en cabine qui favorisent la déshydratation et épaississent le sang.
• Manque de mouvement qui ralentit la circulation sanguine et augmente la stase veineuse.

Comment prévenir la thrombose du voyage ?

Voici quelques conseils pour favoriser une bonne circulation sanguine et réduire le risque de thrombose lors de vos déplacements :

• Bougez régulièrement : levez-vous et marchez toutes les heures lorsque c’est possible.
• Faites des exercices pour les jambes : fléchissez et étendez vos chevilles, faites des rotations de pieds pour activer la circulation.
• Évitez de croiser les jambes : cela comprime les veines et ralentit encore plus le retour sanguin.
• Portez des bas de compression adaptés : ils aident à maintenir une bonne circulation en exerçant une pression graduée sur les jambes, réduisant ainsi le gonflement et le risque de caillot sanguin.

Les bas de compression : un allié pour les voyageurs

Le port de bas de compression est une solution reconnue pour améliorer la circulation sanguine lors des voyages prolongés. Ils exercent une pression graduée qui favorise le retour veineux et réduit l’accumulation de liquide dans les jambes.

• Prévention efficace : les bas de voyage sont particulièrement recommandés pour les personnes ayant des facteurs de risque (antécédents de thrombose, chirurgie récente, surpoids, âge avancé, prédisposition familiale).
• Confort et bien-être : en réduisant la sensation de jambes lourdes et enflées, ils permettent de voyager plus sereinement.
• Prescription médicale possible : si vous présentez un risque accru, un médecin peut vous recommander des bas de compression adaptés à vos besoins.

Nos orthésistes sont à votre disposition pour vous conseiller sur le modèle et la taille de bas de compression les plus appropriés à votre voyage. Préparez votre prochain déplacement en toute sérénité en adoptant les bons réflexes pour votre santé veineuse !

Pendant la grossesse, le corps subit d’importants changements hormonaux et circulatoires qui peuvent affecter le système veineux. L’augmentation du volume sanguin, la pression exercée par l’utérus sur les veines pelviennes et les modifications hormonales peuvent ralentir le retour veineux et entraîner divers inconforts.

Quels sont les effets de la grossesse sur les jambes ?

• Jambes lourdes et fatiguées dues à la stagnation du sang dans les veines.
• Enflure des chevilles et des pieds causée par la rétention d’eau et la pression exercée sur les veines.
• Varices et varicosités qui peuvent apparaître ou s’aggraver avec le temps.

Comment prévenir ces inconforts ?

En accord avec les recommandations de votre médecin, plusieurs mesures peuvent être adoptées pour favoriser une bonne circulation sanguine et limiter l’inconfort veineux pendant la grossesse :

• Porter des bas de compression adaptés à la grossesse : ils favorisent le retour veineux, réduisent l’enflure et préviennent les varices.
• Éviter de rester assise ou debout trop longtemps : alterner les positions et bouger régulièrement.
• Surélever les jambes en fin de journée pour favoriser le drainage.
• Pratiquer une activité physique douce comme la marche, la natation ou le yoga prénatal.

Pourquoi choisir des bas de compression pendant la grossesse ?

Les bas de compression sont souvent recommandés par les professionnels de santé pour soulager les inconforts veineux et réduire les risques de complications. Ils exercent une pression graduée qui aide à maintenir une circulation fluide et prévient l’apparition de varices et d’œdèmes.

Il existe plusieurs types de bas de maternité, adaptés aux besoins de chaque femme enceinte. Ils sont conçus pour offrir un maximum de confort sans exercer de compression directement sur le ventre, permettant ainsi un soutien optimal tout en respectant les changements physiologiques de la grossesse.

Nos orthésistes sont à votre disposition pour vous aider à choisir le modèle le mieux adapté à votre grossesse, selon les recommandations de votre médecin. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un accompagnement personnalisé !

Qu’est-ce que c’est ?

La phlébite, ou thrombose veineuse profonde, est la formation d’un caillot sanguin dans une veine, généralement dans les jambes. Ce caillot bloque la circulation sanguine et peut provoquer douleur, gonflement et rougeur. Si le caillot se détache et atteint les poumons, il peut causer une embolie pulmonaire, une complication grave qui nécessite une prise en charge immédiate. Un diagnostic rapide permet d’éviter les complications. Le médecin pourra effectuer un doppler et une échographie pour localiser le caillot et adapter le traitement.

Les séquelles d’une thrombose :

Après une thrombose, les veines restent souvent affectées, car le caillot peut endommager les valvules qui régulent la circulation sanguine. Cela peut entraîner une insuffisance veineuse chronique, provoquant :

• Une sensation de lourdeur et de fatigue dans les jambes
• Un gonflement persistant
• L’apparition de varices et de troubles cutanés
• Un risque accru de nouvelles thromboses

Quelle est la solution ?

Le traitement de la thrombose repose sur des médicaments anticoagulants pour fluidifier le sang et réduire le risque de complications. En complément, les bas de compression sont souvent prescrits par les médecins pour :

• Améliorer le retour veineux et limiter les séquelles post-thrombotiques
• Réduire le gonflement et la douleur
• Diminuer le risque de récidive

Les bas de compression exercent une pression graduée qui favorise une meilleure circulation sanguine. Votre médecin déterminera si ce traitement est nécessaire et vous conseillera sur la durée du port. Nos orthésistes sont là pour vous guider dans le choix du modèle le mieux adapté à votre condition et à vos besoins.

Qu’est-ce que c’est ?

L’ulcère veineux est une plaie chronique qui apparaît principalement au niveau des chevilles et qui tarde à cicatriser. Il est causé par une insuffisance veineuse chronique, où les veines ne parviennent plus à assurer un bon retour sanguin vers le cœur. Cela entraîne une accumulation de sang dans les jambes, endommageant progressivement la peau et les tissus environnants.

Quels sont les signes et symptômes ?

• Plaie ouverte et douloureuse, souvent située près de la cheville
• Enflure et peau durcie autour de la plaie
• Décoloration de la peau (teinte brunâtre ou rougeâtre)
• Odeur désagréable en raison d’une possible infection
• Sensation de lourdeur et de fatigue dans les jambes

Pourquoi se développe-t-il ?

L’ulcère veineux est principalement causé par une mauvaise circulation sanguine liée à une insuffisance veineuse chronique. Il peut être favorisé par plusieurs facteurs :

• Diabète
• Insuffisance cardiaque
• Obésité
• Sédentarité ou station debout prolongée
• Antécédents de thrombose veineuse profonde

Sans traitement, l’ulcère veineux peut persister pendant des années et impacter considérablement la qualité de vie des patients.

Quelle est la solution ?

Le traitement de l’ulcère veineux repose sur une prise en charge complète visant à favoriser la cicatrisation et prévenir les récidives. Il comprend :

Débridement et soin de la plaie :

réalisé par un professionnel de la santé, ce processus consiste en un nettoyage régulier pour éliminer les tissus morts et favoriser la régénération cutané.

Compression médicale : les bandages et bas de compression sont essentiels pour améliorer le retour veineux et réduire l’enflure. Les systèmes de compression inélastiques, comme les vêtements à velcro ajustable, sont souvent utilisés pour une compression optimale en phase de traitement.

Traitement de la cause sous-jacente : prise en charge de l’insuffisance veineuse avec un suivi médical adapté.

Prévenir la récidive

Une fois la plaie guérie, il est essentiel de maintenir une bonne circulation sanguine pour éviter qu’un nouvel ulcère ne se forme. Cela passe par :

• Le port de vêtements donpressifs pour soutenir les veines au quotidien
• Un suivi médical régulier avec votre médecin pour surveiller l’évolution de l’insuffisance veineuse

Nos orthésistes sont là pour vous accompagner dans le choix du système de compression le plus adapté à votre situation, selon les recommandations de votre médecin. Prenez rendez-vous dès maintenant pour une évaluation personnalisée !

Qu’est-ce que c’est ?

Le lymphœdème est une accumulation anormale de liquide lymphatique dans les tissus, généralement au niveau des bras ou des jambes. Il survient lorsque le système lymphatique ne parvient plus à drainer correctement ce liquide, ce qui entraîne un gonflement persistant. Cette condition peut être congénitale (lymphœdème primaire) ou apparaître à la suite d’un traumatisme, d’une chirurgie, d’un cancer, d’obésité ou d’une infection (lymphœdème secondaire).

Quels sont les signes et symptômes ?

• Un gonflement progressif d’un membre (bras, jambe, pied)
• Une sensation de lourdeur ou de tension dans la zone touchée
• Une peau plus épaisse et tendue, parfois sujette aux infections
• Une mobilité réduite si le gonflement est important

Les conséquences d’un lymphœdème non traité

Avec le temps, le gonflement peut s’aggraver, rendant la peau plus dure et augmentant le risque d’infections. Une prise en charge précoce est essentielle pour éviter ces complications.

Quelle est la solution ?

Le traitement du lymphœdème repose sur plusieurs approches visant à réduire l’accumulation de liquide et améliorer la circulation lymphatique :

• Drainage lymphatique manuel : une technique de massage effectuée par un professionnel pour stimuler le système lymphatique.
• Vêtements de compression à velcro : utilisés en phase de décongestion, ces vêtements ajustables exercent une compression progressive pour réduire rapidement le gonflement avant de passer à une compression de maintien.
• Bas et manchon de compression : souvent prescrits par les médecins, ils exercent une pression ciblée pour favoriser le drainage et limiter le gonflement.
• Exercices physiques adaptés : encouragent la circulation de la lymphe et réduisent la stagnation.
• Soins de la peau : pour prévenir les infections et maintenir une bonne élasticité cutanée.

Les vêtements de compression sur mesure à tricot plat sont particulièrement recommandés pour les patients atteints de lymphœdème, car ils assurent un ajustement précis et un meilleur confort. Votre médecin pourra vous prescrire un niveau de compression adapté à votre situation. Nos orthésistes sont à votre disposition pour vous accompagner dans le choix du vêtement le plus approprié à vos besoins.

Remboursement RAMQ

Bonne nouvelle !

La Régie de l’assurance maladie du Québec (RAMQ) aide les personnes atteintes de lymphœdème en remboursant jusqu’à 75% du coût des vêtements de compression, à raison de trois vêtements par année et par membre atteint.

Le 25% restant est à votre charge, mais peut être couvert par votre assurance privée.

Conditions d’éligibilité

Pour bénéficier du remboursement, vous devez obtenir une ordonnance d’un médecin ou IPSL. Celle-ci doit inclure :

• Votre nom
• La date
• Le diagnostic de lymphœdème
• Le membre atteint (bras ou jambe) et le côté (gauche ou droit)
• La compression prescrite (20-30mmHg ou 30-40mmHg)
• La signature et le numéro de permis du médecin ou de l’IPSL
• Mention « Renouvellement à vie » (cela vous évite de demander une nouvelle prescription chaque année)

Nos experts sont là pour vous aider à choisir le bon vêtement compressif et vous accompagner dans les démarches de remboursement. Prenez rendez-vous avec nous dès aujourd’hui !

Qu’est-ce que c’est ?

Le lipœdème est un trouble chronique de la répartition des tissus adipeux qui touche presque exclusivement les femmes. Contrairement à l’obésité, il s’agit d’une prolifération anormale des cellules graisseuses, souvent influencée par des facteurs hormonaux. Il se manifeste principalement aux jambes, aux hanches et parfois aux bras, avec une accumulation symétrique de graisse résistante aux régimes et à l’exercice.

Quels sont les signes et symptômes ?

• Accumulation symétrique de graisse sur les jambes, hanches et/ou bras
• Douleur au toucher et à la pression, sensation d’éclatement
• Tendance aux hématomes
• Peau molle et nodulaire, avec des creux typiques
• Enflure accrue en fin de journée
• Déformations spécifiques comme la “culotte de cheval” ou le “pantalon de zouave”
• Signe de Stemmer négatif (contrairement au lymphœdème)

Pourquoi se développe-t-il ?

Le lipœdème est souvent lié à des facteurs hormonaux et génétiques. Il apparaît généralement à certaines périodes de la vie comme :

• La puberté
• La grossesse
• La ménopause

Bien que la cause exacte ne soit pas totalement comprise, il est certain que ce n’est pas une simple accumulation de graisse due à une mauvaise alimentation.

Les conséquences d’un lipœdème non traité

Sans prise en charge, le lipœdème peut progresser vers des stades plus avancés, entraînant une augmentation de la douleur, des difficultés de mobilité et, dans certains cas, une évolution vers un lipo-lymphœdème (atteinte du système lymphatique).

Quelle est la solution ?

Il n’existe pas de traitement curatif du lipœdème, mais plusieurs solutions permettent d’en ralentir l’évolution et de soulager les symptômes :

• Bas et vêtements de compression sur mesure : recommandés pour maintenir les résultats du traitement, prévenir l’aggravation des symptômes et réduire la douleur.
• Activité physique adaptée : la marche, la natation et l’aquagym améliorent la circulation et aident à réduire l’inflammation. Le port de vêtements compressifs pendant l’exercice est essentiel pour éviter l’aggravation des gonflements.

Nos orthésistes sont là pour vous guider dans le choix du vêtement compressif le plus adapté à votre condition, en fonction des recommandations de votre médecin. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une évaluation personnalisée !